富士山に登りたい!と思っても待ち受けているのは日本一の標高3,776m。 山頂の気温は夏でも0度前後という、いつもの生活からは想像もつかない世界です。 ここでは、そんな過酷な状況に立ち向かうための準備を3つの視点からアドバイス。 しっかりと、事前の準備を整え、最高の富士登山を実現しよう!

初めての富士登山でも大丈夫!

富士山登山やっておきたい3つの準備

富士登山 完全準備マニュアル≪1≫

これがあれば大丈夫。
富士登山必携アイテム10

安全な登山のために、持っていきたいアイテムを厳選。無ければ困るものから、あったら便利なものまで、登頂歴100回以上の富士山専属ガイドの意見を元にピックアップしました。

富士登山必携アイテム

富士登山 完全準備マニュアル≪2≫

どんな服装なら大丈夫?
富士登山のギア&ウェア

真夏の30度以上の下界から、0度前後の山頂まで、気温差30度を克服するためには、やっぱり服装や装備が大事。着こなしから安全のための装備までをご紹介します。

富士登山のギア&ウェア

富士登山 完全準備マニュアル≪3≫

当日までにやっておきたい。
トレーニングと体調管理

富士山が身近な山となり、登山道も整備されていることから、登山の中では比較的簡単に登れる山と言われていますが、忘れてはいけないのが日本一高い山だということ。 日頃全く運動をしていない状況から、3,776mを突然上るのは、怪我や高山病など様々なリスクがあります。ここでは富士登山に向けての体の準備をご紹介していきます。

富士登山トレーニングと体調管理

これを読めば、あなたも今日から富士登山マスター!

富士登山お役立ちコンテンツ集